Tulevaisuuden identiteetit on suomalaisen tulevaisuudentutkijan, keksijän, puhujan, tietokirjailijan, kolumnistin ja säveltäjän Perttu Pölösen uusin kirja, joka jatkaa viime vuonna ilmestyneen Tulevaisuuden lukujärjestys -kirjan teemoja pohtimalla tulevaisuudessa...
Pätkäpaasto on yllättäen osoittautunut minulle sopivaksi elämäntavaksi – ei edes dieetiksi, vaan minulle sopivaksi tavaksi syödä. Pätkäpaasto on elämäntapa, jota voin helposti noudattaa koko loppuelämäni. (Julkaisu sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty...
Porrastreenit ja ylämäkitreenit ovat korona-ajan uusi musta - ainakin minulle! Koska en uskalla mennä vielä kuntosalille ja jumppiin, porrastreenit ja ylämäkitreenit sekä pitkät metsälenkit ovat toimineet stressinpurkajina työpäivän jälkeen – ja joskus kesken...
Raha-asioissa kannattaa olla tarkkana ja sitä kannattaa laittaa säännöllisesti säästöön. Ei vain elämiseen, vaan eteen putkahtavia yllättäviä tilanteita varten. Sellaisia kuten tietokone hajoaa niin, ettei sitä takuu tai vakuutus korvaa. Kuka yrittäjää ja kuluttajaa...
Minun listani: tammikuun 15 parasta asiaa Kaamosmasennus ja talvi meinaavat välillä painaa päälle, kun auringosta huolimatta on liian kylmää ulkoilla. Onneksi tammikuu on jo taputeltu ja päivä pitenee, vain ankean kylmä helmikuu jäljellä ennen kevättä! Vuosi sitten...
Kun mikään ei riitä – vai riittääkö? Luin Eeva Kolun ”Korkeintaan vähän väsynyt” -kirjan viime viikolla ja mietin, mitä yhtymäkohtia sillä on omaan elämääni. Pidinkö siitä vai en? Mitä oivalluksia lähes 400 sivua minulle antoi? Niistä tässä blogissa. (Julkaisu...
Tiesitkö, että kävely metsässä auttaa myös kaamosmasennukseen? Olen hakenut perinteisesti iloa marraskuuhun Kanarian auringosta tai varaamalla helmikuuksi matkan etelään. Tänä vuonna se ei ole koronan vuoksi mahdollista. Helmikuu pelottaa jo nyt, kun en pääsekään...
Uni on vanhin voitehista, mutta jokainen illanvirkku ja aamuntorkku tietää sen kaamean tunteen, kun illalla ei väsytä, mutta aamulla pitäisi herätä aikaisin. Jo pelko siitä, että ei saa unta, saa nukkumatin karkaamaan entistäkin kauemmaksi. Minä olen yrittäjänä siinä...
(Julkaisu sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä) Tunnesyöminen ei ehkä tule lomalaiselle ensimmäisenä mieleen, kun housunkaulus alkaa kesällä kiristää. Minun painonhallintaprojektini meni juhannuksen jälkeen läskiksi. En tiedä, johtuuko se...
Läheisen tai lemmikin kuolema muistuttaa meitä siitä, mikä on oikeasti tärkeää.
Sivustomme käyttää evästeitä. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön sekä tietosuojakäytäntömme. Lisätietoja
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.