Pätkäpaasto on yllättäen osoittautunut minulle sopivaksi elämäntavaksi – ei edes dieetiksi, vaan minulle sopivaksi tavaksi syödä. Pätkäpaasto on elämäntapa, jota voin helposti noudattaa koko loppuelämäni. (Julkaisu sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty...
pätkäpaasto
Tunnesyöminen: olenko tunnesyöjä vai syönkö väärin?
(Julkaisu sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä) Tunnesyöminen ei ehkä tule lomalaiselle ensimmäisenä mieleen, kun housunkaulus alkaa kesällä kiristää. Minun painonhallintaprojektini meni juhannuksen jälkeen läskiksi. En tiedä, johtuuko se...
